教师专业发展是一个连续的过程，它涵盖了专业自我认知、专业发展内在动力与外部支持、专业发展中的平衡与调整等方面。
1.1 教师专业自我认知
教师专业自我认知是教师对其自身职业角色的认知和理解，包括其教育理念、专业知识、技能、经验和责任等方面的认知。这是教师专业发展的基础，也是教师职业生涯规划的重要环节。
1.2 专业发展内在动力与外部支持
专业发展的内在动力来自于教师自身的成长需求和职业追求，而外部支持则来自于教育机构、专业组织、政策法规等方面的支持和推动。这两者相辅相成，共同推动教师的专业发展。
1.3 专业发展中的平衡与调整
教师在专业发展过程中需要不断地平衡和调整自身的发展方向和目标，以适应教育改革和发展的需要，同时也要根据自身的实际情况制定合理的职业规划和自我实现的目标。
教师的专业知识与技能是教师专业发展的核心，主要包括教育理念和价值观、学科知识及应用、教学策略与方法、教育技术应用能力等方面。
2.1 教育理念和价值观
教育理念和价值观是教师专业知识和技能的重要组成部分，它影响着教师的教学态度和行为，也是教师对学生进行教育的重要基础。
2.2 学科知识及应用
学科知识及应用是教师教育学生的重要基础，它要求教师具备扎实的学科基础知识和广泛的教育前沿知识，同时还要具备将理论知识应用于实际教学中的能力。
2.3 教学策略与方法
教学策略和方法是教师实现教学目标的重要手段，它要求教师根据不同的教学内容和学生实际情况，选择合适的教学策略和方法，以提高教学效果和学生的学习效果。
2.4 教育技术应用能力
随着信息技术的发展，教育技术的应用越来越广泛，因此教师需要具备相应的教育技术应用能力，如掌握多媒体技术、网络技术等现代化教育手段，以更好地辅助教学。
教师的专业实践与反思是教师专业发展的重要环节，主要包括教学实践与反思、学生评价与反馈、同行观察与互评、自身发展目标与计划等方面。
3.1 教学实践与反思
教学实践是教师专业实践的主要方式之一，而反思则是教师提高自身专业水平的重要途径。教师需要在教学中不断尝试新的教学方法和策略，并对教学效果进行反思和以不断优化自身的教学实践。
3.2 学生评价与反馈
学生评价是教师了解自身教学效果和学生学习效果的重要方式之一，同时也是教师反思和改进教学方法和策略的重要依据。教师需要重视学生的评价和反馈，并从中获取有价值的信息，以指导自身的教学实践。
